Dieta Individualizada – 1 Mes

Duración: 4 semanas.

Se programa una dieta para ser efectuada durante un periodo de 4 semanas. Tendrás tu dieta planificada de manera progresiva. En este programa vas a trabajar de manera productiva tu alimentación, no hay procesos rígidos, un proceso invasivo en tu alimentación ocasiona alteraciones gástricas, nuestra metodología está guiada por la evidencia y los resultados saludables.

 

CONOCE MÁS SOBRE DIETA DIFERENCIAL

No tienes por qué fracasar haciendo una dieta y aún menos debe ser algo imposible ni tortuoso. En este formato recibirás una dieta pero también un documento muy descriptivo de los detalles más importantes de la conducta alimentaria que realmente hacen que tu nutrición sea asertiva o fracase, recibirás una dieta ajustada a lo que realmente necesitas comer en las cantidades adecuadas, además de corregir parámetros erróneos en el consumo de alimentos y entender que es mucho más que solo comer.

 

Si deseas mejorar debes tener tu dieta individualizada a tus gustos horarios y necesidades individuales, unida a valores de la conducta alimentaria correcta, dietas que no se basen en mitos ni ataduras de procesos rígidos. 

 

Nuestras dietas se basan en tu individualidad, con una descripción de tus gustos, actividades, horarios, tu peso edad, estatura y hábitos más unos datos adicionales creamos el menú ideal para ti, que debes llevar y ajustar a tu día a día y mejorar con ello. 

 

NOSOTROS TE DAMOS EL CONOCIMIENTO, TÚ TE ENCARGAS DE DAR LOS RESULTADOS

 

Incluye:

➡️Distribución específica de macronutrientes según tus objetivos.

➡️Dieta individualizada. 

 

OBSEQUIO

➡️Parámetros de alimentación las primeras 3 semanas 

 

(Queremos poner la calculadora de nuevo en este sección)

¿A quién está dirigido el programa?

Está dirigido a toda persona que quiera mejorar su salud, su composición corporal y su estilo de vida. Si eres novato en el campo no te preocupes tendrás una guía interactiva sobre cómo llevar un registro adecuado de tu dieta.